Consultations

  • Consultation en naturopathie

    Consultation visant un changement des habitudes de vie pour optimiser la santé, tant au niveau de l'alimentation, du stress, de l'horaire et style de vie ainsi que le sommeil pour en nommer quelques-unes.  Évaluation de différents symptômes pouvant être réduits ou éliminés avec une approche globale de la personne. 

    $109.00

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  • Consultation en kinésiologie

    Consultation en vue de mettre sur pied un plan de maintien et de la santé par le biais de l'activité physique. Prise en charge de différentes conditions et blessures avec plan de renforcement et de réadaptation au besoin.

    $109.00

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  • Prise de taux de masse adipeuse

    Prise de masse adipeuse en 15 plis à l'aide de pinces avec analyse métabolique pour déterminer le pourcentage de masse adipeuse dans le corps.

    $50.00

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Articles de blog

  • L’entrainement fonctionnel

    L’entrainement fonctionnel se caractérise par un entrainement qui reproduit les activités que l’on effectue à tous les jours. C’est un entrainement multi-joints, donc qui recrute plus d’un groupe musculaire à...

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  • L’entrainement par intervalle

    Entrainement par intervalle Qu’est ce que l’entrainement par intervalles ? Comment bien le réaliser ? Eh bien, son nom le dit, cette méthode d’entrainement alterne phase d’effort et de récupération...

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