• Donne 4 portions. Pour mes clients(es), 1 portion équivaut à 1 gras, 1/2 protéine.

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    Ingrédients :

    1 avocat
    1 cuillère à table de jus de lime
    2 gousses d’ail émincées
    1/4 tasse de yogourt grec nature
    Poivre au goût

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    Préparation :

    Mettre le tout au robot et au milieu de votre table avec des crudités.